17 травня 2022 року Світланою Желєзняк, психологинею СпівДії Хабу міста Ніжина і Міський центр професійного розвитку педагогічних працівників Ніжинської міської ради проведено зустріч із теми «Ізотерапія як засіб розвитку життєстійкості в умовах воєнного стану». 

             Ізотерапія є різновидом арт-терапії, хороший спосіб розслабитися, прислухатися до себе, зануритися у свій внутрішній світ, позбавитися негативних переживань. Охочі практикували техніку:

1. «Пальчикові фарби»: досить незвичний засіб для творчості, замість пензли, олівця або ручки учасники використовували пальці. Можливість свободи дій дозволила розслабитися, абстрагуватися від правил і дати волю фантазії без страху і почуття провини.

2. «Мандала»: це абстрактний малюнок у колі. Кругла форма символізує погляди людини на життя, її внутрішній світ, думки і почуття в даний момент. Малування учасникам мандали більше допомогли зрозуміти, вирішити внутрішній конфлікт, зняти стрес і потрапити в певні страхи.

            Щиро вдячні всім присутнім за щирість, відкритість, толерантне ставлення до одного до одного. Ви неймовірні!

           Слідкуйте за останніми новинами і приєднуйтесь до наших зустрічей наступного розу 

#НМЦ_команда #Ніжин_патріотичний #stoprussia #stopwar #приходь_і_будь_собою #молодіжніпрацівникиНіжина